Tag Archives: salute
Frutta e Verdura cruciali per la nostra Salute
Da molti anni ti viene detto continuamente che la frutta e la verdura svolgono un ruolo fondamentale per mantenere una salute ottimale. Ti viene ripetuto che per non andare incontro ad una lunga serie di problemi fisici bisogna consumarne una … Continue reading
Alimentazione e Salute
ALIMENTAZIONE E SALUTE – QUANDO L’ANTICA SAGGEZZA INCONTRA LA SCIENZA MODERNA Il legame tra alimentazione e salute è stato compreso sin dai tempi antichi. Per decenni, i medici hanno prescritto cibi e diete come rimedio alle malattie e per la … Continue reading
Lavorare da casa: li conosci i rischi?
I rischi più subdoli che corri lavorando o navigando su internet: li conosci? No, non mi sto riferendo a qualche nuovo virus, e nemmeno all’ultima trovata di qualche astuto hacker che cerca di dilapidare il tuo conto Paypal. Sto semplicemente … Continue reading
Gli argomenti più gettonati? Soldi e Salute
Spesso mi capita di trovarmi al bar a gustarmi un buon caffè, oppure di trovarmi in coda dal macellaio sotto casa o dal fornaio e, mio malgrado, di dover ascoltare le conversazioni altrui. A te è mai capitato? Prova a … Continue reading
Integrare:molto più importante di quanto tu pensi
Perché integrare la tua alimentazione? Guarda il video ed otterrai la risposta Condividi su Facebook
Calcio, Magnesio e Vitamina D
Per la crescita e la salute delle ossa, e per la prevenzione dell’osteoporosi, un fattore molto importante è la disponibilità di nutrienti chiave, in particolare calcio, magnesio e vitamina D. Sempre più ricerche continuano non solo a confermare la necessità e gli effetti sinergici … Continue reading
La Catena della Vita e l’importanza della Nutrizione Cellulare
“Una catena è tanto più forte quanto lo è il suo anello più debole”. Questa frase riveste importanza ancor maggiore se viene associata alla “catena della Vita”. Proviamo a descrivere questa catena e ad immaginare (questo lo lascio fare a … Continue reading
I Carotenoidi e la Nutrizione Cellulare
Chiamati talvolta “pastelli della natura”, i carotenoidi sono una grande famiglia di pigmenti di piante colorate, molti dei quali agiscono come precursori della vitamina A. I carotenoidi sono responsabili del rosso nei pomodori, dell’arancione nelle carote, e del giallo nelle … Continue reading
La Nutrizione Cellulare:Una salute di ferro fin da bambini
Come costruire le fondamenta nutrizionali per una salute che duri tutta la vita ESSERE UN BAMBINO E’ VIVERE L’AVVENTURA OGNI GIORNO I bambini sono sempre in movimento; si arrampicano sugli alberi, vanno a caccia di rane, nuotano, inseguono farfalle, vanno … Continue reading