Category Archives: Blog
Le proteine: anche tu che fai palestra impara a conoscerle!
Occupandomi di integrazione alimentare da diversi anni, ho appurato che, anche tra gli sportivi, spesso si ha una visione delle proteine molto distorta per cui ho deciso di scrivere un post proprio per spiegare queste “misteriose sostanze”. LE PROTEINE … Continue reading
Integrare:molto più importante di quanto tu pensi
Perché integrare la tua alimentazione? Guarda il video ed otterrai la risposta Condividi su Facebook
Integratori: dove sta la Qualità? La Differenza GNLD
Ogni giorno siamo bersagliati dalla pubblicità, spesso ingannevole, riguardante integratori che fanno miracoli, che ti consentono di dimagrire o di guarire da qualsivoglia patologia tanto che sembra che solo guardando le confezioni si gridi al miracolo. Sembra che con … Continue reading
Carotenoidi: quale prodotto scegliere e perché!
Di tanto in tanto un articolo su un prodotto specifico, un integratore della linea GNLD: perché preferirlo ad altri integratori in commercio e soprattutto perché usare un integratore alimentare. CAROTENOID COMPLEX: IL PRIMO NEL SUO GENERE La ricerca dimostra che … Continue reading
Le Fibre Alimentari e la Salute
LE FIBRE ALIMENTARI E LA SALUTE Non molto tempo fa, vostra nonna vi avrebbe detto: “Avete bisogno della vostra crusca quotidiana per mantenervi sani”. L’interesse medico nei confronti della crusca, o della fibra alimentare in genere, è nato quando alcuni … Continue reading
Calcio, Magnesio e Vitamina D
Per la crescita e la salute delle ossa, e per la prevenzione dell’osteoporosi, un fattore molto importante è la disponibilità di nutrienti chiave, in particolare calcio, magnesio e vitamina D. Sempre più ricerche continuano non solo a confermare la necessità e gli effetti sinergici … Continue reading
Cancro e vitamina D: 4 nuovi studi
I tumori sono una delle principali cause di morte sul nostro pianeta. Di tanto in tanto, però si fanno dei passi avanti nella ricerca facendo intuire che qualche spiraglio esiste…Vediamo qualcosa in proposito. Pubblicando i risultati a febbraio 2006 sull’American … Continue reading
La Catena della Vita e l’importanza della Nutrizione Cellulare
“Una catena è tanto più forte quanto lo è il suo anello più debole”. Questa frase riveste importanza ancor maggiore se viene associata alla “catena della Vita”. Proviamo a descrivere questa catena e ad immaginare (questo lo lascio fare a … Continue reading
I sei stadi della Nutrizione
CONOSCI LA DIFFERENZA TRA “ALIMENTAZIONE” E “NUTRIZIONE”? Quando si parla di “nutrizione”, spesso pensiamo che voglia dire semplicemente avere un’alimentazione sana e completa. Ma, concretamente, la nutrizione si realizza solo quando ogni singola cellula riceve i principi nutritivi di cui ha … Continue reading
I Carotenoidi e la Nutrizione Cellulare
Chiamati talvolta “pastelli della natura”, i carotenoidi sono una grande famiglia di pigmenti di piante colorate, molti dei quali agiscono come precursori della vitamina A. I carotenoidi sono responsabili del rosso nei pomodori, dell’arancione nelle carote, e del giallo nelle … Continue reading